Inspire, Expire, Relâche
A Propos
Puis la maternité m'a transformé et touché en plein coeur et je me passionne pour cette puissance de la vie en me formant à l'accompagnement des femmes enceintes et en post partum en massage et yoga pré et post natal.
Avec mon expérience de la maternité j'ai beaucoup appris sur la vie et les femmes. J'ai décidé de transformer ce lieu comme espace cocon et refuge pour les femmes où elles peuvent venir se recharger, prendre librement leur place en toute confiance et authenticité.
J'ai souhaité retrouver cette tradition où de manière ancestrale et depuis des millénaires les femmes se rassemblaient dans un moment de partage et de bienveillance pour échanger avec joie, se déposer, s’écouter et se recharger.
Un espace de douceur où les femmes peuvent pleinement explorer l'énergie féminine : le yin, la douceur, le calme, le retour à soi, l'ancrage, ceci dans un monde de l'action où l'énergie yang associé au masculin s'impose à nous.
Ma pratique est donc tournée vers le yoga de la femme, de la maternité et de la vie.
Je vous accueille avec joie à Saint-Seurin-de-Cursac à quelques minutes de Blaye pour des séances de yoga, fly yoga, yin yoga, voyage sonore, yoga pré et post natal et massage holistique pour vous reposer, vous retrouver et prendre soin de vous.
A très vite !
Bienvenue dans cet espace de douceur et d'harmonie 100% féminin pour vous ressourcer et vous sentir bien !
Je m’appelle Astrid, j’ai 29 ans, je suis passionnée par l'atmosphère paisible de l'Asie et la musique hindoues depuis l'enfance.
Je pratique le yoga depuis 10 ans ce qui m’a permis de trouver un équilibre de vie dans la société parfois anxiogène dans laquelle nous vivons.
En 2019, j'écoute mon intuition et mon envie de découverte du monde et de moi-même et je pars à Bali me former à l’enseignement du yoga et au massage.
La formation de yoga que j’ai reçue propose une pratique du yoga respectueuse du corps, chaque posture s’adapte aux capacités de chacun et vise à rééquilibrer et harmoniser les corps physiques, énergétiques et spirituels.
J'ai découvert l'univers du son et du pouvoir des vibrations à Bali et c'est naturellement que j'ai continué mon chemin en me formant à la sonothérapie.
Au cours de mon cheminement et pour améliorer ma santé, j'ai bénéficié de soins en médecine traditionnelle chinoise. Le massage Chi Nei Tsang a contribué à un mieux-être. C'est donc avec cette conviction que je me suis formée à mon tour à cette technique ancestrale pour le transmettre.
" Faites que le rêve dévore votre vie, afin que la vie ne dévore pas votre rêve."
- Saint-Exupéry
C'est vous qui en parlez le mieux !
06 17 43 41 87
ASTRID HUREL
21 Route de l'église
33390 Saint Seurin de Cursac