
COURS COLLECTIFS
Je vous accueille dans un lieu ressourçant, agréable et apaisant, comme une invitation à un voyage intérieur, un moment où le temps est suspendu.
Les séances se font en petits groupes pour un moment privilégié, vous aurez tout le matériel sur place pour le confort de votre séance : tapis, coussins, plaids...
Ma pratique est tournée vers le yoga de la femme et de la maternité, ainsi les séances sont exclusivement réservées aux femmes.
Pourquoi un espace dédié aux femmes ? J'ai crée ce lieu comme espace cocon et refuge pour les femmes où elles peuvent venir se recharger, prendre librement leur place en toute confiance et authenticité. J'ai souhaité retrouver cette tradition où de manière ancestrale les femmes se rassemblaient dans un moment de partage et de bienveillance pour échanger, se recentrer, s’écouter et se recharger. Ce lieu où les femmes peuvent pleinement explorer l'énergie féminine : le yin, la douceur, le calme, le retour à soi, l'ancrage. J'ai hâte de vous accueillir.
COURS DE YOGA
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La yoga vise à faire circuler à apaiser le mental, à gagner en souplesse et force du corps...
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Le Fly Yoga est une méthode qui allie le yoga et l'aérien en utilisant un hamac
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Une séance offrant la détente du yin yoga avec la magie et la profondeur du voyage sonore.
Pour la séance d'essai ou si vous n'avez pas encore de carnet, envoyez-moi un message par sms ou e-mail pour réserver votre place.
Pour rappel le studio est ouvert uniquement aux femmes.
